Arraw au Fonio & Souchet

Bien manger, simplement.

Les Petits Grains by Afela proposent une alternative simple : des céréales africaines enrichies, adaptées aux rythmes modernes.

Le fonio, céréale ancestrale d’Afrique de l’Ouest, est naturellement léger, digeste et riche en nutriments. Le souchet apporte une douceur naturelle et complète la recette par sa richesse en fibres et minéraux.

Un mélange équilibré, nourrissant et naturel.

PRÉPARATION
Porridge

– Porter 2 tasses d’eau à ébullition.
– Verser progressivement ½ tasse d’arraw en remuant.
– Cuire pendant 7 à 10 minutes.

COMMENT DÉGUSTER

À déguster nature ou légèrement sucré, selon vos envies. Se marie parfaitement avec du yaourt, du lait végétal, des fruits frais ou secs, ou simplement un filet de miel.

CONSERVATION

À conserver dans un endroit sec et frais.

ENGLISH

Eating well, made simple.

Les Petits Grains by Afela offer a simple alternative: enriched African cereals adapted to modern lifestyles.

Fonio, an ancient West African grain, is naturally light, easy to digest and rich in nutrients. Tigernuts add a natural sweetness and enhance the blend with fibre and essential minerals.

A balanced, nourishing and natural blend.

PREPARATION
Porridge

– Bring 2 cups of water to a boil.
– Gradually pour in ½ cup of arraw while stirring.
– Cook for 7–10 minutes.

HOW TO ENJOY

Enjoy plain or lightly sweetened, according to your preference. Pairs beautifully with yogurt, plant-based milk, fresh or dried fruits, or simply a drizzle of honey.

STORAGE

Store in a cool, dry place.

Les Petits Grains by Afela
Bien manger, simplement. | Eat well, simply.